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Q：
ＰＴＳＤを持っています。自分のことのコントロールがやっとですが、薬以外で対人関係に強くなる方法は無いでしょうか？見れば納得！まずはここから水道町のバイト広告 ＰＴＤＳです。離婚してやっと自分らしさを取り戻し、パニック障害のようなことも少なくなってきました。
しかし、社会生活において、人に頼まれると、断りきれずまた、周囲からあたられたり、問題を持ってこられると自分の事ように苦しくなり鬱になるのか、ひたすら眠って現実逃避したくなります。常日頃は自分のコントロールに努めていますが、やはり、弱いのか優しいのか、自分と相手との狭間で倒れそうになり仕事に手が付きません。今はお守り代わりに薬をもらっているだけで、飲んでいませんが、薬以外で、自分に重きを置いて生活できる強い意思はどうしたら育ちますか。どうしても回りの些細なトラブルにも、一日影響を受けてしまいます。
一人で生活していかなければならないのでなおさら生活のプレッシャーもあいまって困っています。
青森市のアルバイト 何も手に付かなくなるなど・・・どうか、よきアドバイスを、よろしくお願いいたします。
ん～こういう質問にはどう回答しましょう？
A：
大変ですね(:_;)薬は強くなるまでの手段だと私は思ってます(>_<)人間、簡単に変わるものじゃないし…今は自分の事だけを考えましょ！私も一人、生活するには仕事もしなくてはいけません。あなたのお気持ちはよくわかります鬱とパニック・解離で私も薬を飲みながら生活してますf^_^;余裕がなければ頼る！無理しないで！後は本などを余裕があれば読んでみたらいいかもしれません知識が増えて考え方も少し変わってくるかも！岡田浦のアルバイト広告 あなたが弱いからではないですよ。
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